-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王晓玉 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇科
-
孕妇怀孕四个月，在饮食、起居、产检等方面都有需要留意的地方。同时要注意身体变化，预防可能出现的问题。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2018-08-14 16:33
1.饮食均衡：多摄入富含蛋白质、钙、铁等的食物，如瘦肉、蛋类、奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
2.适当运动：可选择散步、孕妇瑜伽等较为舒缓的运动，增强体质。
3.睡眠充足：保证每天充足的睡眠，养成良好的作息习惯。
4.预防贫血：定期产检，监测血红蛋白水平，必要时补充铁剂，如硫酸亚铁。
5.关注胎动：一般此时开始能感受到轻微胎动，留意其规律和频率。
6.保持心情舒畅：避免紧张、焦虑等不良情绪，有利于胎儿发育。
7.预防妊娠纹：涂抹橄榄油等，增加皮肤弹性。
总之，怀孕四个月是孕期的一个重要阶段，孕妇要多加注意，确保自身和胎儿的健康。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张凤生 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
2013-11-13 09:55
第一,保持情绪稳定,乐观开朗.
第二,适当休息,避免重体力活动以及远离辐射污染源.
第三,饮食得当,膳食均衡,注意补充微量元素,例如补钙等.
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
