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回答1
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姚芳传 主任医师
南京脑科医院
三级甲等
精神一科
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一直感觉很累且全身肌肉酸痛，可能是过度劳累、缺乏营养、感染疾病、自身免疫性疾病、内分泌失调等原因造成的。 1.过度劳累：长时间进行重体力劳动或剧烈运动，身体肌肉得不到充分休息，会产生大量乳酸堆积，导致疲劳和肌肉酸痛。 2.缺乏营养：维生素 D、钙等营养元素缺乏，影响肌肉功能和神经传导，易引起肌肉无力和酸痛。 3.感染疾病：如流感、肺炎等，病毒或细菌感染可引发全身炎症反应，导致身体乏力和肌肉酸痛。 4.自身免疫性疾病：像类风湿关节炎，免疫系统错误攻击自身组织，引起关节和肌肉的炎症、疼痛。 5.内分泌失调：甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，新陈代谢减慢，身体容易感到疲倦，肌肉也可能出现酸痛。 总之，如果长期感到很累且全身肌肉酸痛，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-09-19 19:55
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