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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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姚芳传 主任医师
南京脑科医院
三级甲等
精神一科
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一直感觉很累且全身肌肉酸痛，可能是由过度劳累、缺乏营养、病毒感染、自身免疫性疾病、内分泌失调等原因引起。 1.过度劳累：长时间进行重体力劳动或剧烈运动，身体肌肉得不到充分休息，会产生大量乳酸堆积，导致疲劳和肌肉酸痛。应适当休息，按摩放松肌肉。 2.缺乏营养：如缺乏维生素 D、钙等营养素，会影响肌肉功能和神经传导，引发此类症状。可通过饮食补充，如多吃乳制品、豆制品等。 3.病毒感染：像流感病毒感染后，会出现发热、乏力、肌肉酸痛等症状。需多休息、多喝水，必要时使用抗病毒药物，如利巴韦林、奥司他韦等。 4.自身免疫性疾病：如类风湿关节炎，免疫系统攻击自身组织，导致关节和肌肉炎症。治疗常使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5.内分泌失调：甲状腺功能减退时，新陈代谢减缓，可能出现疲劳和肌肉酸痛。需补充甲状腺素进行治疗。 如果这种症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。
2024-11-28 20:20
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