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回答1
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马振峰 主治医师
河北大学附属医院
三级甲等
肿瘤外科
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轻微腰间盘突出导致腰部疼痛，可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗等来缓解，同时要注意日常保养。 1.卧床休息：患者应尽量卧床休息，减轻腰部的压力，有助于缓解疼痛和炎症。 2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，能放松腰部肌肉，改善局部血液循环。 3.药物治疗：可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和炎症；也可使用肌肉松弛剂如氯唑沙宗等，缓解肌肉紧张。但用药需遵医嘱。 4.运动康复：进行腰部的伸展运动、核心肌群训练等，增强腰部肌肉力量，维持腰椎稳定性。 5.中医治疗：包括针灸、推拿、中药熏蒸等，能疏通经络、调和气血。 轻微腰间盘突出经过积极治疗和日常保养，多数患者症状可得到有效缓解。但如果症状持续加重或出现下肢麻木、无力等症状，应及时就医，调整治疗方案。
2024-11-29 10:51
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