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回答1
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王净 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
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预防妊娠纹,可从饮食、护理、运动、体重控制、皮肤保养等方面着手。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2013-11-13 17:52
1.饮食:多吃富含维生素C和E的食物,如橙子、猕猴桃、坚果等。
2.护理:孕中期起用抗妊娠纹乳液或橄榄油,涂抹腹部、臀部等易长纹部位并按摩。
3.运动:进行适量的孕妇瑜伽或散步,增强皮肤弹性。
4.体重控制:合理饮食,避免孕期体重增长过快。
5.皮肤保养:保持皮肤湿润,避免干燥。
做好以上方面,有助于减少妊娠纹的出现,但不能完全保证杜绝。
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