怀孕前吃天然钙和叶酸，选什么牌子好？_即问即答

即问即答

怀孕前吃天然钙和叶酸，选什么牌子好？

2024-11-28 14:10 点击扫描二维码更精彩

疾病：怀孕与妊娠病

问题：

怀孕前吃天然钙，吃什么牌子好？还有补叶酸吃是什么牌子?

回答1
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张东升医师

广州市第一人民医院

三级甲等

心血管内科

怀孕前补充天然钙和叶酸对备孕有益。选择产品时应考虑安全性、有效性、成分质量、品牌信誉和个人体质等。 1. 安全性：优先选择经过严格质量检测、无不良添加的产品。比如葡萄糖酸钙、碳酸钙等常见的钙制剂。 2. 有效性：关注产品中钙和叶酸的含量及吸收利用率。像柠檬酸钙在某些情况下吸收较好。 3. 成分质量：选择成分纯净、无杂质的产品。如一些天然提取的叶酸制剂。 4. 品牌信誉：知名品牌通常在质量控制和售后服务方面更有保障。 5. 个人体质：根据自身的健康状况和过敏史选择合适的产品。总之，怀孕前选择天然钙和叶酸产品要综合多方面因素，建议在医生的指导下进行选择。
2024-11-29 05:26

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