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回答1
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陈敏 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
胎儿医学中心(产前诊断科)
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孕妇前三月要注意饮食、作息、运动、产检、情绪等方面。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2013-11-13 21:33
1.饮食:多吃新鲜蔬果,补充叶酸,避免生冷、辛辣食物。
2.作息:保证充足睡眠,规律作息,避免熬夜。
3.运动:适度活动,如散步,但避免剧烈运动。
4.产检:按时进行产检,了解胎儿发育情况。
5.情绪:保持心情舒畅,减少焦虑和紧张。
总之,孕妇前三月是胎儿发育的关键时期,各方面都要多加注意,以保障母婴健康。
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