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刘辉东 医师
赣州市于都县第二人民医院
二级乙等
内科
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预防生殖器疱疹复发,需要从增强免疫力、注意个人卫生、规范性生活、合理饮食、避免刺激等方面入手。 1.增强免疫力:保持良好的作息,充足睡眠,适度运动,如慢跑、游泳等,还可补充维生素 C、E 等营养素。 2.注意个人卫生:每天清洗生殖器部位,勤换内裤,内裤单独清洗并暴晒消毒。 3.规范性生活:避免不洁性行为,使用安全套。 4.合理饮食:多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣、油腻、刺激性食物,戒烟戒酒。 5.避免刺激:减少局部摩擦,不穿紧身裤,避免过度劳累和精神紧张。 总之,预防生殖器疱疹复发需要多方面共同努力,养成良好的生活习惯。如果出现症状,应及时就医,遵循医嘱进行治疗。
2024-12-01 17:06
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