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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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慢性胃炎患者适合吃易消化、营养丰富、温和无刺激、富含维生素和蛋白质的食物,如小米粥、山药、南瓜、牛奶、鱼肉等。 1.易消化食物:小米粥、面条等,这类食物不会给胃造成过多负担。 2.健脾益胃食物:山药能健脾益胃,帮助调节胃肠功能。 3.富含维生素食物:南瓜富含维生素,可增强胃黏膜的抵抗力。 4.优质蛋白食物:牛奶富含蛋白质和钙,鱼肉蛋白质丰富且脂肪含量低,利于胃黏膜修复。 5.新鲜蔬菜:如菠菜、白菜等,提供维生素和膳食纤维,促进胃肠蠕动。 总之,慢性胃炎患者的饮食应以清淡、易消化、营养均衡为原则,避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
2024-09-19 14:47
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