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肿瘤的预 主任医师
连云港市第二人民医院东院区
三级甲等
肿瘤放疗科
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崴脚后应立即采取正确的处理方法,包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1. 休息:停止活动,避免受伤的脚负重,找一个舒适的位置坐下或躺下休息。 2. 冰敷:用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次 15 - 20 分钟,每天数次,可减轻肿胀和疼痛。 3. 加压包扎:使用弹性绷带包扎受伤的踝关节,但不要过紧,以免影响血液循环。 4. 抬高患肢:将受伤的脚抬高,高于心脏水平,有助于促进血液回流,减轻肿胀。 5. 药物治疗:可以外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等,缓解疼痛和肿胀。如果疼痛明显,可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。但所有药物的使用都应遵医嘱。 6. 及时就医:如果疼痛剧烈、肿胀明显、无法行走或经过几天的处理症状没有改善,应及时到医院就诊,进行 X 线或磁共振等检查,以排除骨折、韧带损伤等情况。 总之,崴脚后要正确处理,注意休息和观察,根据情况及时就医,以促进恢复,避免留下后遗症。
2024-11-28 16:57
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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崴脚后会出现疼痛、肿胀等症状,处理方式包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1.休息:停止活动,避免受伤的脚负重,让受伤的组织得到充分休息。 2.冰敷:受伤后的 48 小时内,用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次 15 - 20 分钟,每天 3 - 4 次,可减轻肿胀和疼痛。 3.加压包扎:使用弹性绷带包扎受伤的踝关节,但不要过紧,以免影响血液循环。 4.抬高患肢:将受伤的脚抬高,高于心脏水平,有助于促进血液回流,减轻肿胀。 5.药物治疗:可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂等,有助于缓解疼痛和消肿。口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等也有一定效果。但使用药物需遵医嘱。 崴脚后要及时正确处理,如果疼痛和肿胀持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2024-11-29 04:55
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什么是踝扭伤? 踝扭伤是常见的骨科外伤疾病,扭伤时,在外跟前下方或下方可出现疼痛和肿胀,甚至出现淤斑,此时只能做足外翻,踝扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂,并有踝关节半脱位和骨折脱位。踝外侧分别由三个韧带固定,它们分别是前距外侧韧带,腓跟韧带和后距腓韧带,腓跟韧带是因前距腓韧带断裂而出现分开。 查看全文»