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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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御苁蓉食用方法多样,包括泡茶、煮粥、煲汤、泡酒、磨粉冲服等。食用时需注意适量,并结合自身体质。 1.泡茶:将适量御苁蓉切成薄片,用开水冲泡,可反复冲泡至味淡。 2.煮粥:在煮粥时加入适量御苁蓉碎末,与米一同煮熟。 3.煲汤:如与排骨、鸡肉等食材一同煲汤,增加汤的滋补功效。 4.泡酒:将御苁蓉放入高度白酒中浸泡一段时间后饮用。 5.磨粉冲服:将御苁蓉研磨成细粉,用温水冲服。 需要注意的是,御苁蓉虽有一定的滋补作用,但并非人人适用。食用前最好咨询专业中医,了解自身体质是否适合,避免不当食用带来不良影响。
2024-09-20 00:31
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