成人秋季腹泻适宜食物推荐？_即问即答

即问即答

成人秋季腹泻适宜食物推荐？

2013-11-14 09:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：腹泻

问题：

成人秋季腹泻适宜食物推荐？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黄开红主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

消化内科

大人秋季腹泻多由病毒感染、肠道菌群失调等引起。饮食上宜选择清淡、易消化、富含营养的食物，同时注意补充水分和电解质。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.主食类：可选择米粥、面条等，容易消化，为身体提供能量。
2.蔬菜类：如南瓜、胡萝卜，富含维生素和膳食纤维，有助于肠道恢复。
3.水果类：苹果、香蕉等，既能补充维生素，又能调节肠道功能。
4.蛋白质类：适量食用鸡蛋羹、豆腐，补充蛋白质，增强抵抗力。
5.饮品类：多喝温水、淡盐水或口服补液盐，防止脱水和电解质紊乱。
总之，大人秋季腹泻期间的饮食要以减轻肠道负担、促进恢复为主。如果腹泻严重，应及时就医。
2018-08-22 15:27

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回答2
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张凤生医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

是由病毒感染引起的，只要适当调整饮食，采用食物疗法，可给他吃点鸡内金，腹泻要吃清淡点，要多喝水
2013-11-14 11:16

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就医问药

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什么是腹泻? 　　正常人一般每日排便一次，个别患者每日便2～3次或每2～3 d一次，粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形，每日排出粪便的平均重量为150～200 g，含水分50%～80%。腹泻是指肠蠕动增快而引起排便次数增多。粪便稀薄或有脓血、黏液相杂。腹泻对机体有保护性作用，能将肠内有毒和有刺激性的物质排出体外。但持续剧烈腹泻可造成机体失水、电解质紊乱、酸碱平衡失调及全身衰竭。查看全文»

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