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回答1
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周祎 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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30周孕妇的饮水量受多种因素影响,包括自身代谢情况、环境因素、饮食结构、孕期并发症以及运动量等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2013-11-14 13:06
1.自身代谢:孕妇新陈代谢旺盛,一般需适当增加饮水量,通常每天1700-2100毫升。
2.环境因素:在炎热干燥的环境中,水分散失快,饮水量应增多。
3.饮食结构:若饮食中汤类、水果等含水丰富食物较多,可适当减少直接饮水量。
4.孕期并发症:如有妊娠高血压、羊水过多等,饮水量可能需调整,需遵医嘱。
5.运动量:运动量较大时,出汗多,应增加饮水量。
总之,30周孕妇的饮水量应根据个人具体情况灵活调整,以保证自身和胎儿的健康。
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