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胡培安 医师
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孕妇补充钙剂时，可考虑钙含量、吸收率、安全性、剂型和口味等因素。常见的适合孕妇的钙剂有碳酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等。 1.钙含量：碳酸钙的钙含量较高，每片约含 40%的元素钙。柠檬酸钙的钙含量相对较低，但适合胃酸分泌较少的孕妇。 2.吸收率：柠檬酸钙的吸收率较好，不受胃酸影响。乳酸钙的吸收率也不错，且较为温和。 3.安全性：优先选择正规厂家生产、有质量保障的钙剂。避免使用来源不明或成分不明的产品。 4.剂型：咀嚼片、片剂、口服液等剂型各有特点。咀嚼片服用方便，口服液易于吸收。 5.口味：有些孕妇对口味较为敏感，可选择口感较好的钙剂，增加服用的依从性。 总之，孕妇选择钙剂时应综合考虑上述因素，并在医生的指导下进行选择。
2024-09-20 06:03
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