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回答1
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欧家满 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
心血管科
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心脑血管病危害较大,患者需重视饮食调理。病情严重时应及时就医。食疗对控制病情有一定帮助,但不能替代药物治疗。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2013-11-14 14:55
1.低盐饮食:减少盐的摄入,避免食用咸菜、腌制品等高盐食物。
2.低糖饮食:控制甜食和高糖饮料,预防血糖升高。
3.低脂肪饮食:少吃肥肉、油炸食品,选择瘦肉和植物油。
4.多吃蔬果:富含维生素、矿物质和膳食纤维,如菠菜、苹果等。
5.增加粗粮摄入:如燕麦、糙米,促进肠道蠕动,控制血脂。
6.适量摄入优质蛋白:如鱼类、豆类,富含不饱和脂肪酸和蛋白质。
合理的食疗有助于心脑血管病的控制,但患者需综合多种方法,遵医嘱治疗,定期复查。
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