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谷印亮 医师
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理疗科
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孕妇可以吃汤圆，但要适量，需考虑汤圆的原料成分、孕妇的消化能力、血糖情况、体重增长以及个人口味偏好等。 1. 原料成分：汤圆通常由糯米粉制成，馅料多样。糯米不易消化，过量食用可能导致肠胃不适。 2. 消化能力：孕妇在孕期消化功能可能会减弱，过多食用汤圆可能加重消化负担，引起腹胀、腹痛等。 3. 血糖情况：若馅料为甜馅，如豆沙、芝麻等，可能导致血糖升高。对于本身有妊娠期糖尿病的孕妇，更应谨慎。 4. 体重增长：汤圆热量较高，过多食用易导致体重增长过快，增加妊娠并发症风险。 5. 个人口味偏好：如果孕妇对汤圆的某种原料过敏或不喜欢其口味，应避免食用。 总之，孕妇能吃汤圆，但要综合考虑自身情况，适量食用，以保证自身和胎儿的健康。
2024-11-28 19:00
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