智慧牙脱了后，要注意饮食、口腔卫生、用药、观察症状、避免刺激等。 1.饮食：拔牙后 2 小时内禁食，之后以流食、半流食为主，避免过热、过硬、辛辣食物。如米粥、面条、鸡蛋羹等。 2.口腔卫生：24 小时内不刷牙漱口，之后可用温盐水轻轻漱口，保持口腔清洁。 3.用药：疼痛明显可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药，也可服用甲硝唑、阿莫西林等预防感染。 4.观察症状：注意观察伤口有无大量出血、肿胀加剧、发热等异常，若有及时就医。 5.避免刺激：短期内避免剧烈运动，不吸烟、不饮酒，不大幅度张嘴。 总之，智慧牙脱落后要细心护理，如有不适及时就医，以促进伤口恢复。

智慧牙脱了后要注意伤口护理、饮食调整、口腔清洁、用药规范、观察症状等。 1.伤口护理：拔牙后的创口会形成血凝块，不要用舌头舔或吸吮伤口，避免血凝块脱落导致出血和感染。 2.饮食调整：拔牙后 2 小时内禁食，之后可吃温凉的流食或半流食，如牛奶、粥等，避免过热、过硬及辛辣刺激食物。 3.口腔清洁：24 小时内不要刷牙漱口，之后可轻轻漱口，保持口腔清洁，但动作要轻柔。 4.用药规范：疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等止痛药，但要注意药物不良反应。 5.观察症状：留意伤口有无持续出血、肿胀加剧、发热、张口困难加重等异常，如有需及时就医。 总之，拔牙后要严格遵循注意事项，促进伤口愈合，如有不适，及时就医。