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回答1
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曾维嘉 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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小孩老说累，可能是营养不良、睡眠不足、运动量过大、疾病影响、心理因素等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-11-15 10:42
1.营养不良：孩子挑食、偏食，导致营养不均衡，缺乏某些重要的维生素和矿物质，如铁、锌等，影响身体机能。
2.睡眠不足：孩子睡眠时长不够或睡眠质量差，无法充分恢复精力。
3.运动量过大：过度运动使身体疲劳，超出了孩子的承受能力。
4.疾病影响：像贫血、心肌炎等疾病，会让孩子感到乏力。
5.心理因素：学习压力大、情绪紧张等心理问题，也可能表现为身体上的疲劳。
总之，如果孩子经常说累，家长应重视，必要时带孩子去正规医院做全面检查。
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