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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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高血压高血脂患者通常可以适量喝牛奶，一般不会导致血压升高。牛奶富含蛋白质、钙、维生素等营养成分，对身体有益。但需注意选择合适的牛奶种类和控制摄入量。 1. 营养成分：牛奶中的蛋白质有助于维持身体正常机能，钙能强健骨骼。 2. 脂肪含量：选择低脂或脱脂牛奶，可减少脂肪摄入，避免血脂升高。 3. 血压影响：牛奶本身不含会直接升高血压的物质。 4. 摄入量：每天适量饮用，一般 250-500 毫升为宜。 5. 个体差异：部分患者可能对牛奶中的某些成分敏感，需根据自身情况调整。 总之，高血压高血脂患者可以喝牛奶，但要注意选择和控制量。同时，患者应遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则，配合适当运动和药物治疗，控制病情。
2024-12-01 20:03
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