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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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经常早上起床后头晕,可能是血压异常、低血糖、颈椎病、贫血、耳石症等原因引起。 1.血压异常:血压过高或过低都可能导致头晕。高血压患者晨起血压波动大,低血压者起床时体位变化易使脑部供血不足。可通过测量血压明确,遵医嘱服用降压药如硝苯地平、厄贝沙坦,或升血压药如盐酸米多君。 2.低血糖:经过一夜睡眠,体内能量消耗,血糖降低,可能引发头晕。及时补充糖分,如吃糖果、饼干。 3.颈椎病:颈椎病变压迫血管神经,影响脑部供血。避免长时间低头,适度活动颈部,必要时进行牵引治疗。 4.贫血:血红蛋白不足,携氧能力下降。多吃含铁丰富食物,如猪肝、菠菜,严重时补充铁剂如硫酸亚铁。 5.耳石症:耳石脱落刺激半规管。可通过手法复位治疗。 经常晨起头晕应引起重视,及时就医明确原因,采取相应治疗措施。平时要养成良好的生活习惯,保证充足睡眠,适度运动。
2024-09-19 20:59
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