太阳穴轻轻一按就疼，可能是精神紧张、睡眠不足、感冒、血管性头痛、颅内病变等原因引起的。 1. 精神紧张：长期精神压力大，可能导致太阳穴部位肌肉紧张，产生疼痛。应注意放松心情，可通过听音乐、散步等方式缓解。 2. 睡眠不足：睡眠缺乏会使大脑和身体得不到充分休息，引发太阳穴疼痛。要保证充足睡眠，规律作息。 3. 感冒：病毒感染引起的感冒，可能导致太阳穴疼痛，还常伴有流涕、咳嗽等症状。可服用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒等药物。 4. 血管性头痛：血管舒缩功能障碍会造成血管性头痛，太阳穴处疼痛明显。可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。 5. 颅内病变：如颅内肿瘤、脑血管疾病等，也可能引起太阳穴疼痛。这种情况需要及时就医，进行头颅 CT 或磁共振等检查，明确诊断后进行相应治疗。 太阳穴一按就疼可能由多种原因引起，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

太阳穴按压疼痛可能由多种原因引起，如精神紧张、睡眠不足、偏头痛、三叉神经痛、颅内病变等。 1.精神紧张：长期精神压力大，神经处于紧绷状态，易导致太阳穴疼痛。应注意放松心情，可通过听音乐、散步等方式缓解。 2.睡眠不足：睡眠缺乏会使大脑和身体得不到充分休息，引发太阳穴疼痛。要保证充足睡眠，规律作息。 3.偏头痛：血管舒缩功能障碍所致。可在医生指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚、麦角胺咖啡因等药物。 4.三叉神经痛：神经异常放电引起。治疗药物有卡马西平、苯妥英钠、加巴喷丁等，但需遵医嘱。 5.颅内病变：如颅内肿瘤、颅内感染等。这种情况较为严重，需及时就医，进行头颅 CT、核磁共振等检查，明确诊断后采取相应治疗，可能包括手术、放疗、化疗等。 太阳穴按压疼痛不可忽视，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。