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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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失眠可能引发多种并发症,如记忆力减退、免疫力下降、焦虑情绪、心血管疾病、内分泌失调等。抑郁症和失眠症常相互关联,两者相互影响。 1. 记忆力减退:长期失眠会影响大脑的休息和恢复,导致记忆力、注意力和思维能力下降。 2. 免疫力下降:睡眠不足会削弱免疫系统功能,使人更容易患病。 3. 焦虑情绪:失眠容易引发焦虑,而焦虑又可能加重失眠。 4. 心血管疾病:失眠可能导致血压升高、心率不齐等,增加心血管疾病的风险。 5. 内分泌失调:影响激素分泌,如导致甲状腺功能异常、女性月经紊乱等。 6. 抑郁症与失眠的关系:抑郁症患者常伴有失眠症状,而长期失眠也可能诱发抑郁症。失眠会影响情绪调节,加重抑郁情绪;抑郁症的心理和生理变化也会干扰睡眠。 总之,失眠的危害不容忽视,若出现失眠及相关症状,应及时寻求专业帮助,调整生活方式,必要时接受治疗。
2024-11-28 20:58
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