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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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小婴儿的睡眠对于其生长发育至关重要,包括睡眠时长、睡眠质量、睡眠规律、睡眠环境以及睡眠对大脑发育的影响等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2013-11-15 22:14
1.睡眠时长:小婴儿需要较多睡眠时间,不同月龄需求不同。如 0-3 个月每天约 14-17 小时。
2.睡眠质量:良好的睡眠质量有助于身体和大脑发育,浅睡和深睡交替进行是正常现象。
3.睡眠规律:尽量培养规律的睡眠习惯,有助于建立稳定的生物钟。
4.睡眠环境:保持安静、舒适、温度适宜,床铺柔软适中。
5.大脑发育:充足睡眠能促进大脑神经细胞发育和功能完善。
总之,小婴儿睡黄昏觉是可以的,但要综合考虑睡眠时长、质量、规律、环境等因素,以保障其健康成长。
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