脾胃虚弱如何进行食疗调理_即问即答

即问即答

脾胃虚弱如何进行食疗调理

2013-11-15 21:16 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

脾胃虚弱如何进行食疗调理

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

徐云生主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

中医科

脾胃虚弱是中医常见的病症，可能由饮食不节、劳倦过度、久病体虚等引起。症状多表现为食欲不振、腹胀、腹泻等。若症状严重，应及时就医。食疗调理是不错的辅助方法。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.山药薏米粥：山药健脾益胃，薏米祛湿，两者搭配熬粥。
2.南瓜粥：南瓜性温，可补中益气，养护脾胃。
3.芡实茯苓粥：芡实补肾健脾，茯苓利水渗湿，煮粥食用可健脾。
4.鲫鱼豆腐汤：鲫鱼有健脾利湿的作用，豆腐富含蛋白质，有益脾胃。
5.山楂苹果汤：山楂消食化积，苹果健脾益胃，煮汤能促进消化。
脾胃虚弱的食疗需要长期坚持，同时注意饮食规律，避免生冷、油腻、辛辣食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时寻求专业医生的帮助。
2013-11-15 23:09

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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