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张风忠 护师
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头昏脑胀可能由睡眠不足、颈椎问题、高血压、贫血、脑部疾病等引起。需要综合判断，采取相应措施。 1. 睡眠不足：长期熬夜或睡眠质量差会导致头昏脑胀。应保持规律作息，每天保证 7 - 8 小时的高质量睡眠。 2. 颈椎问题：颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血。要避免长时间低头，多活动颈部，必要时进行物理治疗。 3. 高血压：血压过高会引起头晕脑胀。需定期测量血压，遵医嘱服用硝苯地平、卡托普利、缬沙坦等降压药。 4. 贫血：贫血使血液携氧能力下降。要明确贫血类型，如缺铁性贫血补充铁剂，巨幼细胞贫血补充叶酸和维生素 B₁₂。 5. 脑部疾病：如脑动脉硬化、脑梗死等。需完善头颅 CT 等检查，明确诊断后进行治疗，如使用阿司匹林抗血小板聚集。 头昏脑胀可能是多种原因导致的，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-02 02:21
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