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回答1
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张宗岐 主任医师
金昌性病医院
二级甲等
中医肿瘤
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感冒是一种常见的上呼吸道感染疾病，多由病毒引起。如果在身体未放松的状态下感冒了，应注意休息、补充水分、合理饮食、避免传染他人，并根据症状选择适当的治疗方法。 1.休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的恢复，有助于增强免疫力。 2.补充水分：多喝水可以促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。 3.合理饮食：多吃蔬菜水果，摄入足够的维生素和矿物质，避免油腻、辛辣食物。 4.避免传染：注意咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻，勤洗手，避免与他人密切接触。 5.治疗方法：症状较轻时，可先观察；若出现发热、头痛、咳嗽等症状，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚缓解发热和疼痛，使用氨溴索祛痰，使用复方氨酚烷胺胶囊改善感冒症状。但需注意遵医嘱用药。 总之，感冒后要重视身体的调养，多数情况下症状会逐渐缓解。如果症状持续加重或出现其他异常，应及时到正规医院就诊。
2024-09-19 17:46
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