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孕妇为何偏爱酸食?

孕妇为何偏爱酸食?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    罗艳敏 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    产科

    孕妇在孕期往往会有喜食酸味食物的现象,这主要有以下几个原因:
    孕妇嗜酸是生理变化的自然反应,与营养需求和激素变化有关。
    1.激素影响:怀孕早期,胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素会减少胃酸分泌,导致消化能力下降。酸性食物能刺激胃酸分泌,改善消化。
    2.提高食欲:酸味可以促进胃酸分泌,增强消化酶活性,有助于缓解早孕反应,如恶心、呕吐,提高食欲。
    3.营养需求:酸性食物,尤其是新鲜水果,富含维生素C和矿物质,对孕妇和胎儿的健康有益,如促进钙质吸收,增强免疫力。
    4.血红素合成:酸性食物有助于铁质吸收,有助于血红蛋白合成,预防或纠正孕期贫血。
    5.胎儿发育:酸性食物对胎儿骨骼形成和心血管生长有利,促进组织形成。
    尽管孕妇嗜酸是正常现象,但选择酸性食物时应优先考虑新鲜水果和蔬菜,避免过多摄入腌制或含亚硝酸盐的酸性食品,以保证母婴健康。如有严重孕吐或其他不适,应及时就医。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。

    2013-11-16 10:57
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张彬宇 / 主任医师

擅长:痤疮、瘢痕疙瘩、术后瘢痕、色素瘢痕、凹陷性瘢痕、增生性瘢痕、烧烫伤瘢痕

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杨秦荣 / 主任医师

擅长:输卵管堵塞、排卵障碍、习惯性流产、疑难性不孕症,妇科炎症、宫颈疾病、卵巢囊肿,生殖内分泌疾病、性传播疾病等妇科常见病及疑难疾病的诊治。

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擅长:各种疑难病的诊断和治疗,并且能熟练完成各种高难度手术例如妇科肿瘤、宫颈癌、生殖道畸形、阴道成形、输卵管再通术等都有自己独特的临床经验,成功治疗了许多患着。并且能指导下级医生完成妇产科各种常见手术。产科方面:对于难产、高危妊娠、围产期保健、妊合并症、妊并发症、分娩期并发症。

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