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双肩不对称且走路摇晃厉害应如何改善?

我的左肩和右肩不对称,左肩稍向前倾。走路时双肩摇晃比较厉害。怎么办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙克来 医师

    曹妃甸区六农场医院

    其他

    全科

    双肩不对称且走路摇晃可能由不良姿势、肌肉失衡、脊柱侧弯、骨骼发育异常、神经系统问题等导致。 1.不良姿势:长期伏案工作、低头看手机等不良姿势可能引起双肩不对称。应注意保持正确的坐姿和站姿,定时活动肩部和颈部。 2.肌肉失衡:肩部周围肌肉力量不均衡,如胸小肌紧张、斜方肌薄弱等。可通过针对性的肌肉训练来改善,如拉伸胸小肌、强化斜方肌。 3.脊柱侧弯:轻度脊柱侧弯可能导致双肩不对称。需进行脊柱矫正训练,如脊柱伸展运动、侧方弯曲练习。 4.骨骼发育异常:先天性骨骼发育问题较为少见,可能需要手术矫正。 5.神经系统问题:神经损伤或疾病影响肌肉控制,导致双肩不对称。需针对神经系统疾病进行治疗。 双肩不对称且走路摇晃影响身体美观和健康,应引起重视。建议先到正规医院进行详细检查,明确原因后采取相应的治疗和康复措施。

    2024-09-19 13:23
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘怀莹 副主任医师

    连云港市中医院

    三级甲等

    骨伤科

    你的情况可能是骨盆的错位引起的,骨盆错位会通过脊柱向上传导影响肩部的。建议检查一下骨盆。

    2024-09-19 21:45
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李景瑞

李景瑞 / 主任医师

擅长:乳腺癌的早期诊断,乳腺良恶性肿瘤的外科治疗,乳腺癌的保乳手术,乳腺良性结节的微创治疗。胃癌、结直肠癌甲状腺癌、乳腺癌、胰腺癌、胆囊胆管癌、胆囊结石、胆囊息肉、胆管结石、腹股沟疝和各种急腹症等的诊断与治疗。1994年在我省率先开创腹腔镜微创技术,先后帮助我省数十家医院开展这项技术,对我省腹腔镜技术的普及做出了卓越贡献。多年来,致力于普外科临床一线工作,腹腔镜微创手术,微创治疗乳腺结节、乳腺癌,微创治疗胆囊结石、胆囊息肉、保胆取石处于省内领先地位。

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田志斌

田志斌 / 主任医师

擅长:各类别结石病

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徐昶

徐昶 / 副主任医师

擅长:腹腔镜胆囊切除术、保胆取石、甲状腺切除术、阑尾切除、腹股沟疝修补、胃袖状切除、微创大隐静脉曲张、前列腺气化电切等手术操作。

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