哪些食物有助于缓解腹泻症状_即问即答

即问即答

哪些食物有助于缓解腹泻症状

2024-12-01 14:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：腹泻

问题：

什么食物可以治疗腹泻

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

方昕医师

安徽省立医院

三级甲等

PET-CT中心

腹泻时，适当食用一些食物有助于改善症状，如苹果、香蕉、胡萝卜、米粥、酸奶等。 1.苹果：苹果富含鞣酸、果胶等成分，鞣酸具有收敛止泻的作用，果胶能调节肠道菌群。 2.香蕉：香蕉富含钾元素，可补充因腹泻丢失的电解质，还能促进肠道蠕动，帮助恢复肠道功能。 3.胡萝卜：胡萝卜中的胡萝卜素和维生素有助于修复肠道黏膜，其所含的膳食纤维能促进肠道蠕动。 4.米粥：米粥容易消化吸收，不会给肠胃造成负担，还能提供能量和水分。 5.酸奶：酸奶中的益生菌可以调节肠道菌群平衡，改善肠道微环境。总之，在腹泻期间，饮食调整很重要。但如果腹泻严重或持续时间较长，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-12-02 08:10

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什么是腹泻? 　　正常人一般每日排便一次，个别患者每日便2～3次或每2～3 d一次，粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形，每日排出粪便的平均重量为150～200 g，含水分50%～80%。腹泻是指肠蠕动增快而引起排便次数增多。粪便稀薄或有脓血、黏液相杂。腹泻对机体有保护性作用，能将肠内有毒和有刺激性的物质排出体外。但持续剧烈腹泻可造成机体失水、电解质紊乱、酸碱平衡失调及全身衰竭。查看全文»

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