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回答1
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刘军秀 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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月子期间可以适量吃哈密瓜，但要注意一些事项。食用不当可能引起胃肠道不适等问题，若出现严重不适需及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-11-16 17:42
1.营养成分：哈密瓜富含维生素、矿物质等营养物质，有助于身体恢复。
2.食用好处：能补充水分和能量，改善食欲。
3.食用时机：宜在产后身体恢复较好时食用。
4.食用方式：常温食用，避免吃冷藏后的。
5.食用量：适量食用，不宜过量，以防消化不良。
6.注意事项：如果产妇血糖高，要谨慎食用。
总之，月子里可以吃哈密瓜，但要综合考虑自身身体状况，注意方式和量。
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回答2
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在月子里面可以吃水果，但是一次性要少吃，否则会引起腹痛的情况，哈密瓜正常来说也是可以吃的，但是千万不能吃得太多，而且需要在室温下不能太凉。也就是说月子期间也需要适量的吃蔬菜和水果，这样可以补充维生素的，这是身体的需要。在月子期间一直吃一些温补的食物，这样是容易上火的。
2019-12-13 14:46
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