夏天跑完步吹空调后感冒流鼻涕疲劳咋办？
2024-09-19 11:50
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夏天跑了一段路程，然后在公交车上吹了空调，第二天就感冒流鼻涕，感觉很疲劳不想动，请问应该如何治疗？服用什么药最好？
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回答1
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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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夏天跑完步后吹空调导致感冒，出现流鼻涕、疲劳等症状，可能是冷热交替引起的上呼吸道感染。治疗方法包括多休息、多喝水、饮食调整、药物治疗等。 1.多休息：保证充足的睡眠，让身体有足够的精力对抗病毒，有助于恢复体力。 2.多喝水：促进新陈代谢，帮助排出体内毒素，缓解喉咙不适和减轻炎症。 3.饮食调整：宜清淡饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，增强免疫力。 4.鼻部护理：用生理盐水清洗鼻腔，减轻鼻塞和流涕症状。 5.药物治疗：可以服用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒、双黄连口服液等药物，但需遵医嘱。 感冒后要注意身体的调养，一般经过适当的治疗和休息，症状会逐渐缓解。如果症状持续加重或出现发热、咳嗽等其他不适，应及时到正规医院就诊。
2024-09-19 13:50
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回答2
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杨谦 主任医师
秦皇岛市妇幼保健院
三级甲等
儿科
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你的这种状况是由风寒感冒引起的，不要过于担心，建议你服用一些桑菊感冒冲剂就可以了，相信会很快变好的
2024-09-20 07:41
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