晚上噩梦多致休息差白天头痛闷胀是何因？咋治？
2024-11-28 15:21
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晚上噩梦多，休息不好，白天老是感觉头痛，有点闷胀的感觉，请问医生是什么情况引起的？有什么治疗的方法？
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回答1
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孙荣生 副主任医师
南京茀莱堡口腔医院
其他
妇科与计划生育
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晚上噩梦多、休息不好，白天头痛闷胀，可能由精神压力、睡眠环境不佳、神经衰弱、脑部疾病、内分泌失调等引起。 1. 精神压力：生活或工作中的压力过大，导致情绪紧张、焦虑，影响睡眠质量，进而引发头痛。需调整心态，适当运动，如慢跑、瑜伽等放松身心。 2. 睡眠环境不佳：噪音、光线过强、温度不适等都会影响睡眠。改善睡眠环境，保持安静、黑暗和适宜的温度。 3. 神经衰弱：长期的精神紧张和疲劳容易导致神经衰弱。可服用谷维素、维生素 B1 等调节神经功能的药物。 4. 脑部疾病：如脑血管疾病、颅内肿瘤等，可能影响脑部血液循环和神经功能。需要进行头颅 CT、核磁共振等检查，明确诊断后对症治疗。 5. 内分泌失调：激素水平失衡，如甲状腺功能亢进等，也可能出现这种情况。治疗需针对具体的内分泌疾病进行。 总之，出现这种症状应引起重视，及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院神经内科就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-11-29 10:17
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