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回答1
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张丽 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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在月子期间,饮食选择需要谨慎,因为这关系到新妈妈的身体恢复和哺乳质量。山楂片作为传统食物,因其酸甜口感受到一些人的喜爱,但是否适合月子期食用,需要考虑其成分和可能的影响。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2013-11-17 08:23
1.营养价值:山楂片含有一定的维生素C和膳食纤维,有助于消化,但其酸性可能对胃黏膜产生刺激。
2.消化影响:山楂有促进子宫收缩的作用,但过度食用可能对尚未完全恢复的子宫造成负担。
3.乳汁质量:部分新妈妈食用山楂后可能出现乳汁减少的情况,因此哺乳期需谨慎。
4.口感与食欲:适量食用可增进食欲,但过酸可能导致口腔不适或加重产后口腔问题。
5.个人体质差异:每个人对食物的反应不同,敏感体质的新妈妈应先少量尝试,观察身体反应。
总的来说,月子期间可以适量食用山楂片,但应注意不要过量,尤其是对子宫敏感或哺乳有困扰的新妈妈。最好在医生或营养师的指导下,结合自身恢复情况调整饮食。保持饮食多样化,以确保全面的营养摄入。如有任何不适,应及时就医。
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回答2
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做月子期间可以少量的吃些山楂片,山楂片酸甜可口,具有开胃的作用,但不要吃太多,在坐月子期间肠胃蠕动比较慢,容易发生便秘的情况,此时要适当的多吃些新鲜的瓜果蔬菜,多吃些五谷杂粮,平时尽量的少吃油炸生冷辛辣刺激性的食物,注意适当的多喝水,多休息,注意好个人卫生。
2019-12-17 19:50
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