长时间保持一个动作导致右胸下方有异物感，可能是肌肉紧张、肋软骨炎、胸膜炎、胆囊炎、肝脏疾病等原因引起。应注意休息、调整姿势、适度活动、热敷，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。 1. 肌肉紧张：长时间保持同一动作会使胸部肌肉持续收缩，产生紧张和疲劳，引起异物感。可通过按摩、伸展运动来缓解。 2. 肋软骨炎：肋软骨的无菌性炎症，会有局部疼痛和异物感。治疗包括休息、避免剧烈运动，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等镇痛药。 3. 胸膜炎：炎症刺激胸膜可导致胸痛、异物感等。需要针对病因治疗，如抗感染治疗，常用药物有阿莫西林、头孢呋辛等。 4. 胆囊炎：胆囊炎症可能放射至右胸下方，产生不适感。饮食要清淡，必要时使用消炎利胆片等药物。 5. 肝脏疾病：如肝炎、肝肿大等，也可能出现类似症状。需要进行肝功能检查等，明确诊断后治疗。 总之，如果右胸下方的异物感持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、发热、恶心等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以便明确病因，采取针对性的治疗措施。