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吴雪飞 医师
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宝宝可以适量吃莲子，但要根据宝宝的年龄、体质等情况而定。需注意烹饪方式、食用量、过敏反应等。 1.年龄因素：一般来说，1 岁以上的宝宝可以尝试少量食用莲子，但要煮得软烂。 2.体质情况：如果宝宝体质偏热，适量吃莲子有一定清热降火作用；若体质虚寒，则不宜多吃。 3.烹饪方式：应将莲子煮烂或制成莲子羹，便于宝宝消化。 4.食用量：少量食用，避免引起肠胃不适。 5.过敏反应：首次食用要观察宝宝有无过敏症状，如皮肤红疹、呕吐等。 总之，宝宝食用莲子要谨慎，密切观察宝宝的反应，如有不适，及时停止食用。
2024-09-19 17:47
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