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吴雪飞 医师
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宝宝可以适量吃莲子，但需注意年龄、食用方式、食用量、宝宝体质以及莲子的品质等。 1. 年龄：一般建议 1 岁以上的宝宝少量尝试莲子。太小的宝宝消化系统尚未发育完善，难以消化。 2. 食用方式：可将莲子煮粥或煮烂后食用，避免整颗给宝宝，以防呛噎。 3. 食用量：少量为宜，过多可能导致肠胃负担。 4. 宝宝体质：如果宝宝是易过敏体质，初次食用需谨慎观察有无过敏反应。 5. 莲子品质：选择新鲜、无变质、无农药残留的莲子。 总之，宝宝食用莲子要综合考虑多方面因素，密切观察宝宝食用后的反应。如有不适，及时就医。
2024-12-02 03:51
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