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膝关节疼痛缓解:可能原因与预防措施

膝关节疼痛缓解:可能原因与预防措施

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    钟招明 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    脊柱骨科

    蹲下起来后膝盖疼,可能由多种因素引起,如关节劳损、关节炎、半月板损伤、韧带损伤、滑膜炎等。如果疼痛持续或加重,建议及时就医。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.关节劳损:长时间蹲着或过度使用膝盖,导致关节软骨磨损,引起疼痛。应注意休息,避免过度劳累。
    2.关节炎:包括骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎常见于中老年人,是关节软骨退变所致;类风湿关节炎则是自身免疫性疾病。需明确诊断后治疗,如使用非甾体抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠)。
    3.半月板损伤:多由外伤或运动损伤导致。轻度损伤可保守治疗,严重时需手术。
    4.韧带损伤:运动或外伤可能造成韧带拉伤。需根据损伤程度选择治疗方式。
    5.滑膜炎:滑膜受到刺激产生炎症,引起疼痛。可通过休息、理疗等缓解。
    蹲下起来后膝盖疼的原因多样,应根据具体情况采取相应措施。若症状严重,务必及时就医,以便明确诊断并接受恰当治疗。

    2013-11-17 12:58
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李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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周跃华 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等)、青少年近视防控、复杂疑难性视光眼病、圆锥角膜治疗、干眼诊断及治疗等

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