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月经期间食用银耳莲子百合红枣枸杞桂圆汤是否适宜?

月经期间食用银耳莲子百合红枣枸杞桂圆汤是否适宜?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许文静 副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    妇产科

    月经期间,女性的身体处于一种特殊的生理状态,饮食选择需要谨慎。银耳莲子百合红枣枸杞桂圆汤中,这些食材大多具有温和的滋补作用,一般认为在月经期适量饮用是安全的,有助于身体的调养。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1. 银耳和莲子:富含多糖和矿物质,有滋阴润燥的效果,对缓解经期不适可能有益。
    2. 百合:具有安神、润肺的功效,可以帮助改善经期紧张情绪。
    3. 红枣和枸杞:富含维生素和微量元素,具有补血益气的作用,但不建议过量,以免增加经血量。
    4. 桂圆:性温,能补心脾、益气血,但体质偏热的女性食用可能会引起经血过多。
    5. 注意事项:个体差异存在,若经期量大或痛经严重,应咨询医生后再决定是否食用。
    月经期间食用银耳莲子百合红枣枸杞桂圆汤,总体来说是温和的滋养品,但考虑到个体差异,建议根据自身情况适量食用,并在出现任何不适时及时就医。个人体质和经期反应不同,因此最好在妇产科医生的指导下调整饮食习惯。

    2019-03-01 17:02
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    方昕 医师

    安徽省立医院

    三级甲等

    PET-CT中心

    你好,银耳、桂圆、红枣是具有滋阴补阳、活血化淤的作用,在女性月经期可以适当的吃一点的,可以促进经血的排出的,但是女性月经期一定要注意休息,少吃刺激性、生冷的食物,并且不可以性生活的。

    2013-11-17 14:02
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龚衍

龚衍 / 主任医师

擅长:辅助生殖技术(体外受精-胚胎移植、人工授精)、女性不孕症、复 发性流产、以及女性生殖内分泌疾病(闭经、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、围绝经期综合征等)的诊治。

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江素梅

江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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谢蜀祥 / 主任医师

擅长:妇产科生殖内分泌有关疾病诊治,不孕症、闭经、月经疾病以及生殖道畸形,计划生育等。

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