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回答1
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黄影柳 主任医师
海南省人民医院
三级甲等
神经内科
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预防龋齿要注意保持口腔清洁、控制饮食、使用氟化物、定期口腔检查及及时治疗口腔问题等。 1.保持口腔清洁:每天早晚刷牙,饭后用清水漱口,使用牙线清理牙缝中的食物残渣。 2.控制饮食:减少糖分摄入,尤其是粘性甜食。多吃富含纤维的食物,如蔬菜、水果。 3.使用氟化物:如含氟牙膏、氟化物漱口液等,有助于增强牙齿的抗龋能力。 4.定期口腔检查:建议每半年或一年进行一次口腔检查,早发现早治疗。 5.及时治疗口腔问题:如发现牙齿有龋坏迹象或其他口腔疾病,应及时就医治疗。 总之,预防龋齿需要长期坚持良好的口腔卫生习惯和健康的生活方式。
2024-09-19 17:44
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