腰部脊柱周围困乏疼痛，左胳膊和左腿酸麻痛，可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、脊柱侧弯、颈椎病、周围神经炎等原因引起。 1.腰椎间盘突出：腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出压迫神经，导致腰部及下肢的疼痛、麻木。常见于长期弯腰、久坐等人群。治疗方法包括卧床休息、牵引、理疗，药物如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊等。 2.腰肌劳损：腰部肌肉长时间紧张或损伤，产生疼痛和困乏感。多因长期重体力劳动、姿势不良。治疗以休息、按摩、热敷为主，可服用布洛芬、氯唑沙宗片。 3.脊柱侧弯：脊柱结构异常，可引起腰部不适和肢体症状。通常由先天发育异常、后天姿势不良等导致。轻者可通过矫正训练改善，严重者可能需要手术。 4.颈椎病：颈椎病变压迫神经，有时也会引起上肢和下肢的症状。常见于长期低头工作、玩手机等人群。治疗包括改变不良姿势、颈椎牵引、服用颈复康颗粒等。 5.周围神经炎：神经炎症可导致肢体酸麻痛。病因多样，如感染、代谢障碍等。治疗需针对病因，同时可使用维生素 B1、B12 等营养神经的药物。 出现上述症状，应及时就医，进行详细检查，明确诊断，并在医生指导下选择合适的治疗方法。平时要注意保持良好的姿势，避免过度劳累。