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回答1
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白京生 主任医师
北京回龙观医院
三级甲等
精神医学研究中心
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时常不由自主地紧咬牙齿，可能由精神紧张、咬合关系异常、神经肌肉功能紊乱、某些疾病、不良习惯等因素引起。 1. 精神紧张：生活中的压力、焦虑或紧张情绪可能导致肌肉紧张，包括上下牙齿不自觉咬紧。可通过适当运动、放松训练等来缓解。 2. 咬合关系异常：牙齿排列不齐、咬合不正等，使得牙齿在自然状态下难以保持正常位置，容易出现紧咬情况。需要正畸治疗来调整。 3. 神经肌肉功能紊乱：神经系统或肌肉系统的功能失调，如颞下颌关节紊乱综合征，影响肌肉控制，导致牙齿紧咬。可采用物理治疗、药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 4. 某些疾病：帕金森病、癫痫等神经系统疾病，可能影响肌肉控制，引起牙齿紧咬。治疗原发疾病是关键。 5. 不良习惯：长期养成的紧咬牙习惯，需要有意识地纠正。 如果经常出现不由自主紧咬牙齿的情况，建议及时到正规医院口腔科就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。
2024-11-29 04:37
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