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回答1
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吴凌云 主任医师
北京市通州区新华医院
二级
内科
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睡眠不足导致眼睛发胀，可能是眼疲劳、眼压升高、眼部血液循环不畅、炎症刺激或过敏等原因引起。可通过休息、冷敷、按摩、使用眼药水及调整作息来缓解。 1.眼疲劳：长时间工作用眼过度，眼部肌肉紧张。应减少用眼时间，每工作一段时间就远眺或闭目休息。 2.眼压升高：睡眠不足可能影响房水代谢，导致眼压暂时升高。需注意眼部休息，避免在暗环境中长时间用眼。 3.眼部血液循环不畅：睡眠不足会影响血液循环。可适当按摩眼周，促进血液流动。 4.炎症刺激：可能引发结膜炎等炎症。如症状明显，可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液等抗炎药物。 5.过敏：接触过敏原也可能导致。要避免接触过敏原，必要时使用抗过敏眼药水，如色甘酸钠滴眼液。 总之，睡眠不足引起的眼睛发胀需引起重视，通过上述方法多能缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊。
2024-09-20 00:16
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