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回答1
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刘晓松 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
门诊部
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未婚状态下医生说没事,仍需关注自身健康。包括生活习惯、心理状态、定期体检、生殖健康、家族病史这几方面。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2013-11-18 18:39
1.生活习惯:保持规律作息,适量运动,均衡饮食,避免熬夜和过度劳累。
2.心理状态:学会调节压力和情绪,保持乐观积极的心态。
3.定期体检:建议每年进行一次全面体检,包括妇科检查(女性)、男科检查(男性)。
4.生殖健康:了解生殖系统的保健知识,如有异常及时就医。
5.家族病史:关注家族中有无遗传疾病,必要时进行相关筛查。
总之,即使医生说没事,也要注重自身健康管理,防患未然。
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