21 岁男性心情差、社交恐惧等症状如何改善
2024-09-22 10:29
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●患者性别：男
●患者年龄：21
●详细病情及咨询目的：心中总是放不下事,总是冲动,心中压抑,总感觉要喊出来才感觉舒服,老是心情不好即使是高兴的事也高兴不起来.人家都说我笑的不自然其实我也知道,我高兴不起来的.和人交往总是不敢看着人家看到别人的脸就感觉恐惧.所以我的朋友少.每天我的精力总是不够,即使比人家多睡一两个小时.每到下午总感觉头晕.特别是逛街或走路.
我的目的是想和其他人一样有一个好的心情.不管前途的成败,心情最 重要的.
●本次发病及持续的时间：我感觉一直都是这样的.时间是好久了.
●目前一般情况：
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回答1
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程瑞兴 副主任医师
上海市奉贤区中心医院
三级
脑外科
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21 岁男性长期存在心情压抑、易冲动、社交恐惧、精力不足、头晕等问题。可能与心理因素、神经调节、生活习惯、身体疾病、环境影响等有关。 1.心理因素：可能存在焦虑、抑郁等心理问题，影响情绪和社交。 2.神经调节：大脑神经递质失衡，如血清素、多巴胺等，导致情绪和精力异常。 3.生活习惯：长期睡眠不足、缺乏运动、饮食不均衡等，影响身体和精神状态。 4.身体疾病：贫血、低血压、颈椎病等，可能引发头晕和精力差。 5.环境影响：长期处于高压、紧张的环境，对心理和身体产生不良影响。 综上所述，该患者需要综合考虑多方面因素，建议及时就医，进行全面评估和诊断，采取针对性的治疗和调整措施，以改善症状，恢复良好的身心状态。
2024-09-23 00:27
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