生理周期紊乱但检查正常，吃药效果不佳，可能由多种原因引起，如内分泌失调、情绪压力、营养不良、生活习惯不良、卵巢功能异常等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响生理周期。可通过激素六项检查明确。 2.情绪压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会干扰内分泌系统，导致月经失调。需调整心态，必要时进行心理疏导。 3.营养不良：过度节食或营养不均衡，缺乏蛋白质、维生素等，身体机能下降，影响月经。要保证均衡饮食。 4.生活习惯不良：长期熬夜、吸烟、酗酒等，打乱生物钟和生理节律。应养成良好的生活习惯。 5.卵巢功能异常：如多囊卵巢综合征等，虽然 B 超和验血可能暂时正常，但仍会影响月经。需要进一步观察和诊断。 生理周期紊乱的原因较为复杂，需要综合考虑和排查。建议保持良好的生活和饮食习惯，减轻压力，若持续不规律，应及时到正规医院妇科就诊，进行更详细的检查和治疗。

生理周期长期不正常但检查正常，可能由多种因素导致，如内分泌失调、生活习惯不佳、精神压力、营养不良、遗传因素等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响生理周期。可通过激素六项检查明确。 2.生活习惯不佳：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等，都可能打乱生理周期。需调整作息，保持充足睡眠，均衡饮食。 3.精神压力：学习、工作或生活中的压力过大，容易导致神经内分泌紊乱。要学会放松，如通过运动、听音乐等方式缓解。 4.营养不良：过度节食或营养摄入不均衡，身体缺乏必要的营养物质，影响生殖系统功能。应保证营养充足，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 5.遗传因素：部分人由于遗传，生理周期本身就不太规律。但这种情况相对较少。 总之，生理周期不正常需要综合考虑多种因素。建议保持良好的生活习惯，减轻压力，合理饮食。若持续不规律，应及时到正规医院就诊，明确原因并进行相应治疗。