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老年人晚上睡觉腿抽筋应如何应对

抽搐

老年人晚上睡觉腿抽筋应如何应对

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙云霞 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    老年科

    老年人晚上睡觉腿抽筋可能由多种原因引起,如缺钙、着凉、血管疾病、神经受压、代谢紊乱等。若频繁出现或症状严重,应及时就医。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.缺钙因素:老年人易缺钙,导致肌肉兴奋性增加。可多食用富含钙的食物,如奶制品、豆制品,必要时遵医嘱服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。
    2.着凉因素:夜间睡眠时腿部保暖不足易引发抽筋。注意加盖被子,保持室内温暖。
    3.血管疾病:下肢动脉硬化等血管疾病会影响腿部供血。需检查血管状况,治疗上可能包括改善循环的药物,如阿司匹林等,但需遵医嘱。
    4.神经受压:腰椎间盘突出等压迫神经可致腿抽筋。明确诊断后,可能采取物理治疗或手术等方式。
    5.代谢紊乱:如糖尿病引起的代谢异常。控制血糖是关键,同时要关注并发症。
    老年人腿抽筋的原因多样,需综合考虑。日常生活中要注意保暖、合理饮食、适当运动。如症状持续不缓解,应尽快就医,明确病因,对症治疗。

    2013-11-19 14:07
  • 回答1追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

就医问药

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什么是抽搐?   抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»

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