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回答1
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曾静好 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
儿科
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婴儿晒太阳时确实需要谨慎,因为他们的皮肤娇嫩,容易受到紫外线伤害。适当的日光浴对婴儿有益,但过度暴露可能导致皮肤损伤。为了确保宝宝健康,遵循以下几点至关重要。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-11-19 14:57
1.时间选择:最佳晒太阳时间通常是早晨10点前和下午4点后,此时阳光中的紫外线相对较弱。
2.防晒措施:即使在温和的阳光下,也应使用适合婴儿的防晒霜,SPF值至少为30,并每2小时重新涂抹。
3.遮阳保护:让宝宝在阴凉处或使用遮阳伞,避免直射阳光。戴宽边帽和穿长袖衣服也能提供额外防护。
4.控制时长:初次晒太阳时间不宜过长,可从5-10分钟开始逐渐增加,但总体不应超过半小时。
5.补水保湿:晒太阳后确保宝宝补充水分,保持皮肤湿润,防止干燥。
婴儿晒太阳虽有益,但父母务必注意保护措施,以防止皮肤受损。监控宝宝的反应,一旦发现皮肤发红或不适,应立即停止并寻求医生建议。定期晒太阳有助于维生素D的生成,但安全始终是第一位的。
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