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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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11 岁小孩能否食用由大枣、糯米、莲子、绿豆、扁豆、黄芪熬制的粥，需考虑食材特性、孩子体质、饮食均衡、消化能力、过敏情况等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
2013-11-19 16:12
1.食材特性：大枣可补中益气，糯米健脾暖胃，莲子养心安神，绿豆清热解毒，扁豆健脾化湿，黄芪补气升阳。但各自功效不同，需合理搭配。
2.孩子体质：若孩子体质偏热，可适当减少大枣、黄芪用量；若体质偏寒，减少绿豆用量。
3.饮食均衡：此粥虽有一定营养，但不能替代其他食物，还应摄入蔬菜、水果、肉类等，保证营养全面。
4.消化能力：若孩子消化功能较弱，糯米量不宜过多，以免引起消化不良。
5.过敏情况：要确认孩子对这些食材不过敏，若有过敏史，应避免食用。
总之，11 岁小孩可以吃这种粥，但要根据孩子的具体情况进行调整，且食用量要适中，以保证营养均衡和身体健康。
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