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赵乐翠 医师
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阿胶枣具有补血滋阴、润燥止血、补中益气、养血安神、健脾和胃等功效与作用。 1.补血滋阴:可改善贫血症状,增强血液的营养和氧气供应。 2.润燥止血:对阴虚燥咳、咯血等有一定缓解作用。 3.补中益气:能提升人体中气,缓解身体乏力。 4.养血安神:有助于改善睡眠质量,缓解焦虑。 5.健脾和胃:促进脾胃消化功能,增进食欲。 总之,阿胶枣对身体有一定的滋补作用,但食用也需适量,且并非适合所有人。对于特殊体质或患有疾病的人群,食用前建议咨询医生。
2024-09-19 13:31
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