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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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祁勇军 主任医师
广东省中医院
三级甲等
眼科
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转动眼珠对缓解眼睛疲劳有多种好处，包括促进眼部血液循环、放松眼肌、改善眼睛调节功能、增加泪液分泌和缓解视疲劳。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2013-11-20 08:05
1.促进血液循环：转动眼珠能让眼部血管得到活动，为眼部组织提供更多氧气和营养。
2.放松眼肌：可减轻眼肌紧张，使其恢复良好状态。
3.改善调节功能：有助于眼睛更好地适应不同距离的物体。
4.增加泪液分泌：保持眼球湿润，减少干涩感。
5.缓解视疲劳：减轻长时间用眼导致的疲劳症状。
总之，经常转动眼珠是一种简单有效的缓解眼睛疲劳的方法，但如果眼睛疲劳严重，还需及时就医。
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