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回答1
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林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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早起最好是不要空腹喝茶，茶叶里面有茶酸，容易刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多。喝茶叶最好是饭后两个小时以后再喝，这样对于胃黏膜刺激性比较小，不会有伤胃的现象。红茶具有暖胃的作用，平时适量的和能够有保卫暖胃的现象。但是如果有上火的现象的时候，尽量少喝或者不喝，喝了以后容易加重上火的症状。
2019-12-07 17:18
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回答2
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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您好，早上空腹尽量不要喝茶，可以多喝点水。建议饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
2013-11-20 16:11
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