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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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柠檬片泡水是否去皮取决于多种因素，如口感偏好、柠檬品质、使用目的、个人体质、卫生状况等。 1.口感偏好：若喜欢更酸涩浓郁的味道，可不去皮；若追求清淡口感，去皮较好。 2.柠檬品质：新鲜无农药残留的柠檬，去皮与否影响不大；若对柠檬来源不确定，去皮更安全。 3.使用目的：用于美容养颜，去皮能减少皮中的苦味；若为补充维生素 C，带皮泡水营养更全面。 4.个人体质：肠胃敏感者，去皮可减轻对肠胃的刺激；体质较好者，可根据口味选择。 5.卫生状况：柠檬表面干净，不去皮无妨；若有污渍或杂质，建议去皮。 总之，柠檬片泡水是否去皮没有绝对的标准，可根据自身情况灵活决定。但无论如何，适量饮用柠檬泡水对身体有益。
2024-12-01 21:20
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